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1.碳水化合物(糖)、油、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素，前三者在体内代谢后产生能量，所以也称为生产力营养素 。主要功能是组成身体，提供能量 。
2.营养是人类修复旧组织，增殖新组织，产生能量，维持生理活动的合理食物 。食物中能被人体吸收利用的物质称为营养素 。糖、脂肪、蛋白质、维生素、水和无机盐(膳食纤维被称为“第七营养素”)是人体所需的六种营养素，前三种在体内代谢后产生能量 ， 所以也称为生产力营养素 。
【人体营养素介绍 人体营养素资料的特点】以上解释了人体营养素的特点 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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