文章插图
主料：牛肉 ， 西兰花 ， 西红柿 。
辅料：酒，盐，蛋清，淀粉，水，酒 ， 太白粉 ， 糖，盐，鸡粉，白胡椒 。
做法步骤如下：
1、把牛肉切片，用酒，盐，蛋清，淀粉，码味十分钟，把水，酒 ， 太白粉，糖 ， 盐，鸡粉，白胡椒混合做成调味汁 。
2、锅中倒入清水烧沸，用开水焯西兰花 。
3、把整个西红柿底部画十字 ， 用开水烫，冲冷水，去皮 ， 切块 。
【西兰花番茄炖牛肉】4、起油锅炒香蒜末，加入牛肉炒至变色，加入西兰花和西红柿 ， 倒入调味汁，拌炒均匀即可起锅 。

• 西兰花汁做面条怎么做
• 西安属于哪一个省啊
• 乾隆下江南吃西瓜的故事
• 我国土壤类型分布
• 西葫芦炒红椒怎么做
• 英灵神殿商人卖什么东西
• 巴西龟能长多大
• 陕西中考时间2020具体时间
• 广西钦州市在哪里
• 绿瓶西凤酒是纯粮的吗