心梗人群每天食用1-2粒普贝双舒 ， 既可以降压又可以补充营养 ， 提高身体的免疫力 。
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2、戒烟戒酒
烟对人的危害就不言而喻了 ， 不仅伤害自己的身体 ， 还伤害家人朋友的身体 ， 常被人称之为“健康杀手” 。 因为吸烟会破坏血管内皮 ， 诱发动脉痉挛 ， 加重心梗 。
还有一个“健康杀手”就是酒 ， 利少弊多 。 过度饮酒损害肝脏 ， 损害消化系统 ， 也会引起高血压 ， 高血脂等疾病 。
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小贴士:
如果患有高血压 ， 一定要根据医生叮嘱合理用药 ， 一定不要仅凭着自己的感觉来评估高血压 ， 盲目的治疗可能还会造成血压不降反升 。 另外要多补充营养 ， 良好的生活习惯也可从根本上预防心梗 。
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