【离婚后一个人怎么克服孤独】

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每天抽出时间想想自己一天过得怎么样，心里有什么想法 ， 什么想法给你带来痛苦，什么想法让你舒服，忘记不好的想法 。你要借助孤独来了解自己，了解自己的感受——隐藏的和明显的，真诚的和欺骗的 ， 快乐的和痛苦的 。而且，多接触大自然 ， 多读书 ， 可以读佛经，也可以读很多中国古代的经典著作 。慢慢的，你会发现你的精神变好了，你不再那么害怕孤独 ， 你会开始喜欢自己，喜欢你的时间，这是你精神独立的前兆 。
以上解释了一个人离婚后如何克服孤独感 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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