文章插图
铁皮石斛是比较受人欢迎的滋补类中药材，为了更好的发挥铁皮石斛对于自身的功效和作用，必须先了解下，铁皮石斛凉性还是热性？是酸性还是碱性呢？铁皮石斛凉性还是热性【铁皮石斛凉性还是热性 铁皮石斛属热性还是寒性】 铁皮石斛是凉性食物，比较适用于热性体质 。铁皮石斛具有生津养阴的功效，可以用来清火、治疗各种阴损欠缺的症状，是一味名贵中药和药材 。
铁皮石斛是酸性还是碱性铁皮石斛经过肠胃分解后的代谢产物是弱酸性，在食用铁皮石斛之前最好先看自己适不适合吃铁皮石斛，铁皮石斛的养生价值好，也要看自己合不合适 。
铁皮石斛一天可以吃多少干的铁皮石斛，也就是铁皮枫斗每天最多吃10克，新鲜的每天吃30克左右为宜，俗话说虚不受补，体弱、体虚人群还要做相应减少，以免引起身体不适，加重体弱、体虚的症状 。
哪些人不能吃铁皮石斛铁皮石斛具有助湿的作用，温湿体质不宜服用铁皮石斛，以免加重湿气，而且铁皮石斛具有敛邪的作用，让邪气无法发散，淤积在体内，对身体的伤害比较大 。

• 铁皮石斛可以生吃吗 铁皮石斛生的能吃吗
• 铁皮石斛泡水喝方法和用量 铁皮石斛泡水喝方法
• 铁皮石斛可以泡酒喝吗 铁皮石斛可以用来泡酒吗
• 铁皮石斛泡水喝的功效 铁皮石斛可以泡水喝吗
• 铁皮石斛可以泡茶喝吗 铁皮石斛泡茶
• 鲜铁皮石斛空腹吃好吗 铁皮石斛空腹可以吃吗
• 罐头怎么容易打开 铁皮罐头怎么容易打开
• 黄桃凉性还是热性的吗 黄桃是不是凉性
• 石斛如何鉴别真的假的 石斛真假怎么辨别呢
• 石斛粉怎么吃效果最好 石斛粉怎么吃效果更好