刮痧要注意什么 做了背刮痧要注意什么


刮痧要注意什么 做了背刮痧要注意什么

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感冒发烧、头痛咳嗽、高温中暑、胃肠痉挛、营养不良…这么多常见的健康问题竟然可以用同样一种方式治疗——刮痧!刮痧要注意什么
气温越来越高 , 很多人会选择在三伏天采用冬病夏治的治疗方式 , 因而针灸、刮痧、火罐等就更受欢迎了 。
然而 , 刮痧没注意好 , 严重的时候会导致血管破裂!
刮痧有益处 , 但这些注意事项你一定要知道
1、治疗刮痧时应避风 , 注意保暖 。室温较低时应尽量减少暴露部位 , 就算再热 , 也不可在电扇处或有对流风处刮痧 。
因刮痧时皮肤汗孔开泄 , 如遇风寒之邪 , 邪气可通过开泄的毛孔直接人里 , 不但影响刮沁的疗效 , 还会因感受风寒引发新的疾病 。
2、刮痧应医患交流 , 使患者感到舒服或痛可忍受 。
【刮痧要注意什么 做了背刮痧要注意什么】 3、关节部位、脊柱、头面部禁止采用重手法 , 刮痧时间相对较短 。
4、保健治疗不能超过常规时间 , 以免造成不必要的伤害 。
5、刮痧避开空调、风扇、较冷的空间操作 , 刮痧后不可立即洗澡 。刮痧后及时喝温开水 , 糖盐水补充水液能量 。
6、不能大面积刮拭 , 在没有做过刮痧或身体虚弱只能局部针对性保健 , 如果有几种疾病同时存在 , 也只能一次治疗一种疾病 。
7、针对身体虚弱 , 年老、免疫力低下可采用轻手法 。
8、刮痧时不可过饥空腹、饭后1~2小时后刮痧 。
9、较大动脉血管、淋巴部位不轻易刮痧 。
10、刮痧应按照正确顺序方向体位单方向刮拭 。
11、身体有痣、疮肿、伤口溃破部位禁刮 。
12、心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者 , 肝硬化腹水 , 全身重度浮肿者禁刮 。
13、下肢静脉曲张 , 刮拭方向应从下向上刮 , 用轻手法 。
14、再次刮痧时间需待上次痧疹消退(5~7天左右)后再进行 。
15、保健刮痧和头部刮痧可不用介质 , 可隔衣刮 , 手法宜轻 。给小儿手法宜轻 , 隔衣刮 。
刮痧后 , 对于局部皮肤有微热感 , 出现颜色不同、形状不一的痧象等反应 , 请不必惊慌 , 这些都是刮痧的正常反应 。
而对于出现疲劳、痧象两天后仍未消退 , 甚至当场晕刮等现象则应积极防治 , 必要时及时送医 。
哪些人更应该慎重选择刮痧 事实上 , 受到刮痧的手法、自身体质等多种因素的干扰 。有些病症和有些人群是不适宜采用刮痧疗法的 。
不适合刮痧的病症:患有白血病、血小板减少、严重贫血、皮肤高度过敏、破伤风、狂犬病、心脑血管病急性期、肝肾功能不全;
不宜刮痧的人群:久病的老人、极度虚弱、消瘦的人 。
此外 , 很多人都存在一个误区 , 认为刮痧刮出来的是毒 , 但其实刮痧后 , 皮肤上的红色印迹是机械性皮下出血而已 , 越红就表示血管破裂得越严重 。