补脑菜 补脑菜


补脑菜 补脑菜

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小伙伴们好,最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于补脑菜这个都颇为感兴趣的,那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
【补脑菜 补脑菜】1、食材:韭菜半斤,核桃20个,小胡萝卜一根 。
2、胡萝卜洗净,切段,切丝备用 。
3、将生核桃用开水焯一下,立即捞起沥干水分备用 。
4、核桃仁倒入冷热油,煎三分钟 。拿起核桃仁 。
5、用盐和鸡精炒青菜,关火 , 倒入核桃仁,拌匀,即可食用 。
6、以上是青菜补脑菜做法 。
本文到此结束 , 希望对大家有所帮助 。