在买菜的时候 ， 要提醒你们的父母 ， 不要急着买 ， 多对比几家 ， 也可以先闻一下味道 ， 如果气味很刺鼻 ， 说明这些菜里面甲醛浓度是比较高的 ， 少往回家买 。

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可能有些食物里面甲醛的浓度不是很高 ， 光靠闻气味可能无法分辨 ， 此时你可以用手摸一下 ， 如果甲醛浓度高的 ， 你会发现食物的质地比较硬 ， 或者很脆 ， 而且还很容易碎 。
这样还是不能分辨的话 ， 为了安全起见 ， 在烹饪之前要仔细的清理 ， 将食物放在清水里多泡一段时间 ， 或者焯一下水 。
【身边的“甲醛菜”，提醒父母，再便宜也不要买，要学会辨别】食物对我们的健康起着至关重要的的作用 ， 所以平时大家对于入口的食物重视起来 ， 少吃一些不健康的食物 ， 尤其是有些含有甲醛的食物 ， 平时学会如何去分辨 ， 这样才能吃出一个健康的身体 。

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