【天天洗澡皮肤干怎么办 天天洗澡皮肤干怎么办呀】

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现在生活水平提高 ， 很多爱美的女性都喜欢每天都洗澡 ， 认为这样才能睡得舒服 。那么天天洗澡皮肤干怎么办？每天洗澡皮肤很干怎么办？减少洗澡次数天天洗澡对皮肤不但没有好处 ， 反而会有一系列危害 ， 洗澡本身是能够去污、滋润皮肤的 ， 但是频繁洗澡 ， 会将皮肤表层的油脂和角质层洗薄甚至洗掉 ， 而油脂和角质层都是用来保护皮肤不受伤害的 ， 没了它们皮肤锁不住水分 ， 会变得干燥缺水 ， 严重地甚至令皮肤产生脱皮现象 ， 建议是3-5天洗一次澡 。
清水代替沐浴露洗澡现在很多人都是用沐浴露来洗澡 ， 沐浴露中含有香精、防腐剂、清洁剂等化学成分 ， 频繁使用 ， 其内含的化学成分容易渗透进入皮肤 ， 并残留在皮肤内 ， 从而令皮肤变得更加干燥 ， 因此沐浴露最好是2-3天使用一次 ， 平时可以用清水代替沐浴露洗澡 。
涂抹身体乳身体乳内通常含有玻尿酸、霍霍巴、植物精华以及天然保湿因子等成分 ， 能够快速为肌肤补充水分 ， 并保持肌肤的滋润 ， 因此洗澡过后 ， 不管身体干不干燥 ， 都应该全身涂抹身体乳 ， 当身体皮肤干燥时 ， 更应该注重身体乳的使用 。
补充水分和维生素当皮肤感到干燥时 ， 应注重肌肤的补水 ， 除了涂抹身体乳外 ， 平时应该多喝水 ， 人一天的正常饮水量是8杯 ， 另外多吃含有维生素的水果和蔬菜 ， 也能给肌肤补充水分和营养物质 ， 从而改善皮肤干燥的问题 。

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