肝脏异常，头部先知？提醒：若头部有这些异常，请尽量放在心上肝脏是我们身体中非常重要的

肝脏是我们身体中非常重要的一个内脏器官，被称为“五脏之首” ，所以肝脏健康对于身体健康是非常重要的。
可是由于肝脏没有痛觉神经，所以当这个器官发生病变的时候，我们可能在第一时间能够察觉，因此很多人当查出肝脏病变的时候，发现已经到了晚期。
其实肝脏生病的过程身体并不是毫无征兆的，以下这几点或许比较明显，只是容易被忽视，不妨一起来看看，希望你能留心观察。

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肝脏异常，头部先知？若头部有这些异常，请尽量放在心上
【眼睛干涩，眼屎过多】
【肝脏异常，头部先知？提醒：若头部有这些异常，请尽量放在心上】眼睛和肝脏是有所关联的，在熬夜这一点上就能看出来，因为多数熬夜的人都表示熬完夜之后第2天早上起床感觉眼睛干痒干涩，其实造成这种异常表现的原因，除了眼睛过度疲劳之外也和肝脏有关。
因为长时间的熬夜，睡眠时间不足，就可能导致肝脏无法获得充足的休息，进而影响到眼睛的状态，造成眼睛干涩眼屎过多，因此这个异常的表现，希望你能重视起来。

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【眼白发黄】
在平时经常照镜子观察一下自己的眼睛，在身体健康的前提下，我们的白眼球大多都是洁白的。
可是如果在一段时间内发现白眼球发黄甚至伴随大量的红血丝，或许也是肝脏出现了问题，因为当肝脏发生病变的时候，体内的胆红素会过多的积累，胆红素呈现黄色，容易出现眼球发黄皮肤蜡黄的情况。

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【流鼻血，牙龈出血等】
肝脏的职责有很多，除了排毒代谢之外，还担负着分泌凝血因子的职责。
身体当中凝血因子充足，更有助于促进伤口愈合，这也是为什么有的人皮肤表面出现了小伤口，而不会太过担心的原因。
但是如果肝脏出现了问题，就会导致伤口难以愈合，或者身体无端流血的现象。
较为常见的表现就是流鼻血或牙龈出血，所以如果在一段时间内伴随流鼻血以及牙龈出血的情况非常明显，那么也应该提高警惕，最好能检查一下肝脏，以免得不偿失。

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【头发容易出油】
对于女性朋友而言，头发可能比较长，所以出油也是一件令人非常苦恼的事情。
如果你平时头发出油的频率非常正常，在一段时间内发现头发出油变得越来越频繁，甚至今天刚刚洗完头，第2天就感觉头发油油的，这极有可能是肝脏病变的信号，最好的方法就是及时去医院做个肝CT ，不要听信民间的小偏方。

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想要养护肝脏的人，在平时可以通过食疗的方式来进行改善一下，这几种食物就是不错的选择。
肝脏喜欢那些食物？
香蕉
香蕉具有润肠通便的作用，适当的摄入可以刺激肠道蠕动，改善消化不良的情况，另外经常吃一些香蕉还有助于养护肝脏。
因为香蕉中的钾元素含量可以帮助降低钠离子对身体和肝脏的损伤，同时还能为身体不中所需的钾元素，所以想养肝的人在日常生活中不妨经常吃一些香蕉。