【口腔溃疡喝什么汤好 口腔溃疡喝什么汤好?】
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口腔溃疡反复发作 , 吃什么都吃不下 , 是件很痛苦的事情 , 要想更好的避免口腔溃疡带来的困扰 , 饮食调理可以起到一定的辅助治疗作用 , 下面来看看口腔溃疡喝什么汤好 。枸杞大枣鸡蛋汤功效:枸杞大枣鸡蛋汤营养全面丰富 , 含有较多的B族维生素和其他微量元素 , 能有效预防和辅助治疗口腔溃疡 , 此外还有补血益肾的功效 。
食材:枸杞子20克 , 大枣10枚 , 鸡蛋2个 。
做法:将枸杞子和红枣洗净 , 大枣去核 , 鸡蛋洗净 。将三种食材一同放入砂锅内加水煮 , 待鸡蛋半熟时去壳 , 接着再煮熟即可 。
莲藕绿豆汤功效:莲藕绿豆汤有清热解毒 , 凉血的功效 , 对于辅助治疗口腔溃疡有很大的帮助 , 有利于促进口腔溃疡的早日愈合 。
食材:新鲜莲藕200克 , 绿豆50克 , 肉汤 , 食盐 , 味精各适量 。
做法:将绿豆洗净 , 用清水浸泡2小时;新鲜莲藕去皮 , 洗净 , 切片 , 在开水中煮五分钟 , 捞出 , 用凉水冲洗公干净;在锅中加入肉汤 , 烧开后加入藕片 , 绿豆 , 用中火烧至食材熟烂 , 加入食盐 , 味精调味即可 。
甘蓝苹果猪肉汤功效:此汤中含有丰富的营养元素 , 包括维生素C , 维生素U , 纤维素 , 各种矿物质等 , 其中维生素U是抗溃疡因子 , 口腔溃疡患者饮用此汤有利于口腔溃疡的愈合和修复 。
食材:猪肉300克 , 紫甘蓝80克 , 卷心菜150克 , 苹果 , 洋葱个1个 , 月桂叶2片 , 料酒1大匙 , 食盐 , 鸡精各适量 , 高汤6杯 。
做法:猪肉洗净 , 切薄片;紫甘蓝洗净 , 切块 , 卷心菜洗净切块 , 苹果洗净切块 , 洋葱洗净去皮 , 切块 , 将油锅烧热 , 放入洋葱炒软 , 再放入猪肉片翻炒 , 烹入料酒 , 加卷心菜 , 紫甘蓝炒匀后 , 倒入高汤 , 加月桂叶 , 食盐 , 鸡精煮至入味即可 。
赤小豆薏米汤功效:赤小豆薏米汤能清热解毒 , 适合口腔溃疡患者食用 , 而且这道汤还能健脾利尿 , 小便涩痛 , 目赤肿痛等热性病症的患者也适宜食用 。
食材:赤小豆100克 , 薏米100克 。
做法:将赤小豆 , 薏米分别洗净 , 浸泡2小时 , 将锅放于火上 , 加水500毫升 , 大火煮开时 , 倒入赤小豆 , 薏米 , 再转小火煮烂即可 。
排骨莲藕汤功效:莲藕味甘、性平寒 , 有清热生津、凉血止血的作用 , 而且莲藕中含大量维生素C和维生素K , 可促进溃疡面的恢复 , 所含B族维生素和微量元素 , 能够促进口腔黏膜上皮修复 。用莲藕和排骨炖汤饮用 , 治疗口腔溃疡效果不错 。
食材:莲藕500克 , 新鲜猪排骨500克 , 食盐适量 。
做法:将莲藕洗净 , 用淡盐水浸泡十分钟 。排骨洗净 , 放入沸水中焯烫后 , 再放入砂锅中加水 , 煮至五成熟后放入排骨 , 再开旺火煮沸 , 然后改用小火煨炖至酥烂 , 加少许食盐调味即可 。
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