文章插图
欢迎观看本篇文章 ， 小柴来为大家解答以上问题 。麦米是什么米 ， 麦米简单介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、小麦属于小米 。小麦是把小麦最外层的皮去掉，一般称为麦粒 。
【麦米简单介绍 麦米是什么米】2、小麦因其营养价值高、食用品质和口感优良而深受人们的喜爱 。另外，麦米也是很好的保健食品 。麦米含有一定量的膳食纤维 。食用麦米后，可以帮助人体抑制腐生菌的生长，还可以减少次生胆汁的分泌，使致癌物质与结肠的接触减少，肠道也可以分泌更多的有益物质 。
3、米粥的做法：
4、(1)将小麦、大米洗净 ， 放入电饭锅中 。
5、(2)锅中加入适量大米、绿豆和适量冷水，煮沸后再小火炖10分钟 。
6、(3)再次煮沸，再焖10分钟，重复两次 。煮到粘稠，然后从锅里拿出来吃 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。

• 幼儿园老师对孩子的寄语简单
• 虱子简介 虱子的介绍
• 凉拌海带丝怎么做好吃又简单视频 凉拌海带丝怎么做好吃
• 金字塔资料介绍 金字塔的资料简介
• 油炸带鱼的做法 油炸带鱼的做法,最好吃又简单
• 当药介绍 当药的功效与作用
• 重庆周边旅游景点介绍 重庆周边旅游景点介绍
• 倾城绝恋角色介绍
• 玻利维亚简单介绍 玻利维亚在哪
• 泸定桥的介绍 泸定桥简介