【苦瓜能和鸡蛋一块儿吃吗】
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鸡蛋和苦瓜一起煮是可以的 。鸡蛋可以提供优质的蛋白质和脂溶性维生素 ， 苦瓜可以提供丰富的维生素C、钾和膳食纤维，和鸡蛋搭配再合适不过了 。苦瓜中的维生素C和膳食纤维可以减少食物中胆固醇的吸收，促进胆固醇代谢 。鸡蛋的香气可以减少苦瓜的苦味 。
以上解释了苦瓜能不能和鸡蛋一起吃 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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