好处:
1、适合滋补经常头晕目涩、耳鸣遗精、腰膝酸软等症状的病人;
2、肝炎患者服用枸杞粥,则有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效;
3、含有丰富的胡萝卜素,能在人体内转化成维生素A,促进视网膜内视紫质的合成和再生 , 维持正常视力;
4、对于女性而言,常吃枸杞可以起到美白养颜的功效;
【用枸杞煮粥吃有什么好处】5、具有滋补肝肾,养肝明目的功效 。
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