夏天去火气喝什么茶 夏天去火喝什么茶


夏天去火气喝什么茶 夏天去火喝什么茶

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夏季气候炎热,人们很容易发生中暑、热伤风等夏季常见病,所以中医养生理论认为,不妨用一些中药泡水喝,不仅可消暑,还能达到强体养生功效 。下面小编就来给大家推荐几款适合夏季泡水喝的中药 。薄荷此中药对因暑热引发的头痛、目赤、咽喉肿痛有治疗及预防作用 。薄荷有干、鲜两种,以鲜为好,可单味泡服或加入茶叶中泡服 。
金银花【夏天去火气喝什么茶 夏天去火喝什么茶】 中医认为,金银花性寒味甘,它是古代清热解毒的圣药 。现代医学研究证实,金银花有较强的抗菌作用,广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮肤疮疡、丹毒等症 。在酷暑炎夏,金银花可清热、降温、解暑,并对预防夏季小儿痱毒疖肿等病症也有良好作用,可单味泡服或加入茶叶中泡服 。
玄参对因暑热引发的口渴、烦躁有治疗及预防作用,对高血压有一定的降压作用,可煎后泡服 。
三七花性凉味甘,有清热、平肝、降压的功效 。用于高血压、头昏、目眩、耳鸣、急性咽喉炎的治疗 。降血压,降血脂,减肥,生津止渴,提神补气 。不建议三七花和其它花茶一起食用,因为三七花单味食用效果最好 。