荔枝一天吃几颗

【荔枝一天吃几颗】荔枝1天吃10个左右比较合适 。日常不能食用过多荔枝 , 要控制数量 。买荔枝的时候,一定要选择成熟的,因为没有完全熟透的荔枝可能含有一定量的毒素 。
荔枝,别名离枝,属无患子科荔枝属的常绿乔木,与香蕉、菠萝、龙眼一同号称“南国四大果品” 。荔枝果皮有鳞斑状突起,成熟时通常暗红色至鲜红色,果肉产鲜时半透明凝脂状,味香美 。