如何在家泡豆芽视频

文章插图
很多人喜欢吃豆芽，豆芽发芽后，其营养成分，如维生素、蛋白质、膳食纤维等呈上升趋势，而脂肪、碳水化合物呈下降趋势，所以豆芽发芽后其营养成分非常好。那么在家怎么泡豆芽呢？接下来，我们来看看。
工具/材料
绿豆500克，水1000毫升。
操作方法
首先我们需要准备500g的绿豆，水桶或者塑料瓶，1000ml的水，在水桶或者塑料瓶的底部贴一些小孔，只要豆子不漏就行。
02接下来，我们把准备好的绿豆用清水洗净，然后放入水桶或塑料瓶中，最后把水倒入其中。
03值得注意的是，绿豆需要摆放均匀，最好放在水桶或塑料瓶的底部，然后盖上吸水性好的东西，比如毛巾。
04然后把豆子泡8小时以上，每天不定时浇水，每次都要把绿豆浇透。
05【如何在家泡豆芽视频】这样浸泡几天，绿豆就会变成豆芽，发芽后就可以拿出来吃了。
【/h/】关于如何在家泡豆芽的视频，上面解释了。本文到此结束。希望能帮到大家。