【吃什么蔬菜可以长胖最快】
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蔬菜使人发胖,所以必须把它变成高热量、高密度的食物 。一般用油煮的食物,热量会增加60% ~ 100%,尤其是炸、爆、煎、炸、炸的方法 。强烈的食物 , 酸、甜、辣、咸的食物 , 会诱惑你在不知不觉中吃得更多 。
以上解释了吃什么蔬菜能最快增肥 。本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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