用胰岛素是糖尿病严重了？胰岛素治疗有啥注意事项？如何正确注射( 三 ) _健康小知识

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如何正确注射胰岛素？
谈完了胰岛素强化治疗，我们也能够意识到，对于糖尿病患者来说，注射胰岛素可能是未来生活中的一部分，如何正确注射胰岛素，可能会起到更好的血糖控制效果，所以糖友们可能要注意以下四个方面：
1、要选择合适的针头
【用胰岛素是糖尿病严重了？胰岛素治疗有啥注意事项？如何正确注射】目前笔针的胰岛素针头常见的有4mm、5mm、和6mm 。有什么区别呢？一般来说，针头越短，能够减轻疼痛和打针的恐惧，也能避免打到肌肉层。不过如果注射部位皮肤较厚的话，长点的针头可能更有效。如果采用短针头，那么注射时应该保持垂直，不用捏起皮肤。但如果采用8mm针头的话，则需要捏起皮肤（注意应该轻轻捏起皮肤，不能用力过大，否则可能捏起肌肉），避免注射到肌肉层。

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2、尽量做到定时定量进餐
定量进餐就是总量保证，碳水化合物、蛋白质、脂肪相对固定，也可以轻微调整。
定时进餐指的是根据注射的胰岛素种类，来选择进餐的时间，并且保持住，同时胰岛素注射时间也应该大致相同。一般使用短效胰岛素或者短效中效混合胰岛素，大约在餐前30分钟注射，速效则在15分钟之前。这样，胰岛素峰值能跟人体食物吸收峰值一致，从而发挥胰岛素最好的效果。
3、胰岛素正确储存
未开封的胰岛素笔芯，应该储存于2-8°C的冰箱内，可保存至有效期。
马上使用的胰岛素笔芯，应该放在室温下，温度正常后注射，避免因此出现注射疼痛。
如果使用中的胰岛素，应该放在室温保存，温度不超过30°C 。

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4、不同部位吸收速度不同
人体注射的部位主要有4个：腹部、臀部、大腿和手臂。
不同的注射部位，胰岛素吸收速度会有不同，一般来说腹部吸收较快，其次是手臂，然后才是大腿和臀部。为稳定胰岛素的功效，建议保持每天在相同的时间，注射在相同的部位。注射胰岛素时，除了部位要替换外，同一个部位也需要轮替方式替换注射点，避免造成皮下脂肪增生，而影响胰岛素的吸收效果。