怎么炒海瓜子

炒海瓜子的主料：海瓜子２４０克，姜片适量，香葱适量，白糖适量，盐适量，料酒适量，生抽适量。
　?。薄⑹巢模汉９献樱ㄒ淹峦昴嗌常?。
　?。病⒔⑾愦?。
　?。场⒃谕胫屑邮柿康陌滋?。
【怎么炒海瓜子】　?。础⒓邮柿康难?。
　?。怠⒓邮柿康牧暇?。
　?。丁⒓邮柿康纳?。
　?。贰⒌髟龋?。
　?。浮⒔淹峦昴嗌车暮９献忧逑锤删唬坛?。
　?。埂⑸展褂蜕杖? ，下入姜片炝锅。随后，下入清洗好的海瓜子，
　?。保啊⒖焖俜粗量?。然后，加入调好的汁。调味炒匀，搁入香葱即可。
海瓜子不仅味道鲜美，而且还有较高的营养价值。还具有调节血脂、预防心脑血管疾病、平咳喘等功能。海瓜子壳甚薄，体表有粘液，含有丰富的蛋白质、铁、钙等多种营养成份，含有多种营养元素，而且是一种营养价值高的大众化海产品，海瓜子在３月和８月这二个月为最佳，此时的海瓜子头大脂厚，体黄，味道鲜美，海瓜子吃法各异，一般有葱油、干菜海瓜子、茄子海瓜子，也可以酒渍、腌制。