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大家好,小跳来为大家解答以上的问题 。驱寒除湿散，驱寒这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、首先您要先吃药，将感冒治疗好 。
2、寒气重在日常生活中一定要注意保暖 ， 特别是在冬季，以及春秋季节的早晚都要注意多穿衣服，避免受风受凉，受冷风吹就会加重体内寒气的侵入 。
3、其次就是平时饮食要多注意调理，多以暖热性的的食物为主，常吃羊肉、狗肉等 。
4、每天可以坚持喝些姜汤 ， 暖身驱寒有很好的效果 。
5、接着就是要注意运动锻炼 ， 多出汗 ， 有助于寒气的排出体外，也能增强体质 。
【驱寒 驱寒除湿散】本文到此分享完毕 ， 希望对大家有所帮助 。

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