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肝脏出现疾病对身体是有影响的 ， 由于肝脏在夜间1点到3点进行排毒 ， 肝病患者就会在这个时间点 ， 出现一些异常的表现 。 腿抽筋、皮肤痒、磨牙、说梦话、惊醒 ， 这些都是肝病患者会出现的情况 ， 如果这些情况明显减轻 ， 说明你肝脏好转了 。
如今的天气还是这样的反复无常 ， 可能会出现一会晴一会雨 ， 最近2天依旧有黄色暴风雪预警 ， 大家要注意保暖 ， 每天要多运动 ， 早上要早起 ， 保证好的睡眠习惯 ， 以适应自然界的生发之气 。 养生最重要的就是持之以恒 ， 千万不可三天打鱼两天晒网！多穿衣服多保暖！大家在家有空可以备好对健康有益的食物 ， 这个时候我们一起行动起来吧！

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