寿命短的男人，睡觉会有四个标志，若你四个都有，最好赶紧体检 _健康小知识

有多少男人都希望有一个比较好的睡眠，因为在平常的时候工作就比较繁重，只有在休息的时候才能够让我们获得放松，但是有很多人却容易出现睡眠异常的情况，很容易导致睡眠不足，第2天工作的时候就会变得更加劳累，久而久之也会出现免疫力下降的情况，如果男性在睡觉的时候出现以下4个标志，就一定要提高警惕，这有可能是疾病出现的重要征兆。
睡觉时感觉到胸闷
有很多男性朋友在躺下之后都会感觉到胸口比较闷，如果出现了这种情况一定要重视起来，这很有可能是心脏疾病出现之前的重要提示，因为在睡觉的时候回心血量会增加，那么就会导致心脏的负荷加重，如果心脏本身就有疾病，在这种情况下就更加容易出现不适，而出现了心脏疾病之后，有两种结果是非常可怕的，一种是心肌梗死，另外一种是猝死，所以大家要有足够的重视。

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睡眠质量严重下降
睡眠质量其实对于我们的身体影响是非常大的，但是这种情况也困扰着很多的男性朋友，如果睡眠出现严重不足，甚至每天熟睡的时间不够4个小时就很容易导致多种疾病发生，比如心脑血管疾病糖尿病或者癌症都是有可能产生的，而出现了这些疾病对于每个人来说后果也是非常严重的。

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夜尿次数增多
如果我们总是感觉到出现尿频尿急或者排尿困难的情况就一定要重视起来，随着男性的年龄增长，出现前列腺疾病的风险会不断提升，特别是前列腺增生和前列腺癌都是会容易引起夜尿次数发生改变和排尿习惯发生改变的，如果男性朋友发现自己已经有这种情况了，也要及时去医院进行检查。

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睡觉时感到头痛头晕
这种情况在平常生活中出现的几率相对来讲也是比较高的，有很多人在睡觉的时候都会有这样的感觉，如果有了这种感觉，也是需要有足够的重视和警惕的，因为这种情况有可能是脑血管方面出现了问题，对于健康威胁极大。
【寿命短的男人，睡觉会有四个标志，若你四个都有，最好赶紧体检】以上的4个标志对于男性的健康影响极大，如果出现了这些情况，一定要抓紧时间进行体检，在刚开始的时候或许症状不够典型很容易被我们忽视，但是随着时间的推移情况就会变得越来越严重，这样就很容易导致我们错过治疗的最佳时机导致严重后果，所以欢迎大家把这些知识分享给自己的朋友，让这些知识帮助到更多的人。