无菌蛋怎么吃

无菌蛋6个、生抽2大勺、老抽1大勺、料酒1小勺、蜂蜜1小勺、盐少许 。
1、锅里放水,加盐,蛋轻轻放入 , 用筷子转圈搅拌煮一会,计时6分,关火 。
2、调酱汁,生抽、老抽、蜂蜜、料酒、盐 , 再加8勺水即可 。
3、蛋剥壳,放入料汁中浸泡8小时即可 。
【无菌蛋怎么吃】鸡蛋:鸡蛋,又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵 。其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分 。富含胆固醇,营养丰富 。一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7-8克,脂肪5-6克 。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上 , 营养价值很高 , 是人类常食用的食物之一 。含有很高的蛋白质 。