黄芪适合什么人吃 黄芪功效食用食谱推荐


黄芪适合什么人吃 黄芪功效食用食谱推荐

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用燕窝、冬虫夏草、黑枸杞、西洋参、藏红花等滋补品做的美食 , 又滋补又美味 , 让你垂涎欲滴 , 美食爱好者最喜爱的微信平台!古语有云“常喝黄芪汤 , 防病保健康” 。黄芪是补气第一药 , 功效不逊于人参 , 实乃大自然给我们的礼物 。祛湿补气黄芪有着解脾湿、升肺气、强心气、益肾气、补肝虚的作用 。慢性肾炎、高血压、糖尿病等一些慢性病 , 一些动过手术后体质较差的人都可以通过黄芪来调理 。
黄芪补的是脾肺之气 , 比较温和 , 功效却很强大 。除了补气之外 , 黄芪还有几个用处:
1、黄芪能扩张血管、预防中风、降血压;
2、黄芪能固表止汗 , 预防感冒 , 增强抵抗力;
3、黄芪能利尿消肿 , 有效调理水肿、肾炎 , 对于虚胖的人减肥也有一定的功效;
4、黄芪能托毒生肌 , 如果皮肤出现疮或溃疡 , 吃黄芪能让脓毒排出 , 让伤口快速愈合 。黄芪对人体的心、肝、脾、肺、肾均有养护作用 。
美容养颜黄芪对于女性来说是一种益气、护肤养颜的佳品 。近年出现许多黄芪美容护肤品 , 它的效果是能润泽肌肤、美化容颜 , 因此受到广大女性的欢迎 。黄芪与一些药物相结合相能补气血、补虚、固表、养容美颜、健脾益胃 。如果你是脸色苍白的女性 , 可用《大平圣惠方》的药肉汤来补气血 。
黄芪适合什么人吃脾气虚 饮用黄芪水的好处有很多 , 比如治疗脾气虚症 。常见的脾气虚症主要为人体精神倦怠、气短、痰多等 。将黄芪和党参、白术、茯苓等一起煎水服用 , 能够有效的治疗脾虚 。
心血管疾病 黄芪本来就有强心降压、抗心律失常的作用 。心脏病、心绞痛、冠心病、高血压等病人每天用三十克左右的黄芪水煎后代茶饮用 , 或者再加上枸杞、党参等药材一起泡水喝能有效保护心血管系统 。
高血压 很多高血压患者 , 特别是老年患者 , 很容易出现下半身浮肿的情况 。喝黄芪水能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用 。
糖尿病 一般的糖尿病患者都有浮肿、面色蜡黄的情况 , 这类人群可以喝一些黄芪水 。如果患有口腔溃疡 , 那就在黄芪水中再加上葛根、赤芍、丹参 , 治疗效果会更好 。
银屑病 银屑病俗称牛皮鲜 , 是一种慢性炎症皮肤病 。可以将黄芪、当归、生地、白蒺藜四种中药用水煎服 , 早晚喝一次 , 可以有效治疗此病 。
食用食谱推荐黄芪红茶 冬季喝黄芪红茶可补气健脾 。
先把黄芪放入锅中 , 然后加入适量清水 , 煮约15分钟 。最后放入红茶 , 一起煮约5分钟 , 即可饮用 。
黄芪味甘性平 , 有调和脾胃、润肺生津、祛痰、补气生阳之功效 。对于脾胃虚弱、自汗盗汗、充气不足、痈疽不溃、退肿排毒等都有治疗作用 。
此外 , 黄芪具有降压的功效 , 还能够利尿、抗病毒、抗衰老、抗肿瘤 。
黄芪当归茶 黄芪当归茶治疗冬季手脚冰冷 。
做法:
有些人一到冬天手脚就开始发凉 , 身体非常怕冷 , 还容易伤风感冒、拉肚子等等 。中医认为这类人是“阳虚体质” , 她们不适合喝凉性的菊花茶 , 因为菊花茶会加重受寒 。
功效:
阳虚体质的人建议冬天多用黄芪、当归这些补气血的草药泡茶喝 , 进而提高身体的御寒能力 。
黄芪炖鸡汤 食材:
土鸡500克、黄芪10克、莲子10克、枸杞5克、红枣10、花生油10克、盐1克、姜1块、白酒10克 。
做法:
1、鸡块冷水下锅 , 放入白酒焯水 , 捞起再冲洗一遍;
2、鸡块、黄芪、莲子入电压力锅 , 倒入足够的清水煮一个小时;
3、转炒锅 , 放红枣煮中火煮二十分钟 , 放枸杞再煮十分钟 , 淋入花生油 , 撒盐调味即可 。
功效:
黄芪可补气健脾、益肺止汗 , 又可补虚固表 , 治疗产后虚汗症 。因此民间常用于治疗产后乳汁缺少 。土鸡性味甘温 , 能温中健脾、补益气血 。此汤适合产后体虚、面色萎黄、乳汁过少、易出虚汗的人 。
【黄芪适合什么人吃 黄芪功效食用食谱推荐】 需要注意:黄芪炖鸡汤最好在产后5~7天后食用 。