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步骤1
食材：芋头400克、肉末100克、小葱1根、大蒜3瓣、姜3克、上海青20克 。调味料：食用油5克、生抽3克、蚝油2克、盐1克、白糖1克 。
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步骤2
芋头洗净，切块 。
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步骤3
小葱切葱花 。
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【炮弹芋头种植技术视频 炮弹芋头的做法】步骤4
蒜切末 。
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步骤5
姜切末 。
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步骤6
上海青对半切开，放入沸水锅中，煮40秒，捞出备用 。
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步骤7
炒锅中油温5成热时，下入葱花、蒜末、姜末炒香，下入肉末滑散，炒至变色 。
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步骤8
放入芋头翻炒2分钟，加入开水没过芋头，中小火煮至软烂，放入生抽、蚝油、盐、白糖翻炒均匀，大火收汁，装入盘中，用上海青点缀即可 。
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