甘草和什么泡水喝最好 甘草泡水放多少片


甘草和什么泡水喝最好 甘草泡水放多少片

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甘草是一味有名的中药材,有补中益气、化痰止咳的功效,生活中人们常用甘草泡水喝,那么,甘草和什么泡水喝最好呢?胖大海甘草茶原料
胖大海、甘草、冰糖 。
做法
1、将胖大海和甘草冲洗干净;
2、将所有材料放入茶壶中,倒入沸水冲泡;
3、加入白糖,搅匀;
4、盖焖10分钟左右,即可饮用 。
【甘草和什么泡水喝最好 甘草泡水放多少片】 功效:清热润肺,利咽解毒 。
莲子心甘草茶原料
干莲子心、生甘草 。
做法
1、将莲子心洗净备用,生甘草洗净切片;
2、将莲子心、甘草放入茶杯中,倒入沸水;
3、盖上杯盖,冲泡5分钟;
4、代茶频饮,一日三次 。
功效:清火除烦、祛痰止咳 。
甘草菊花茶原料
菊花、甘草、白糖 。
做法
1、将菊花、甘草洗净,放入茶杯中;
2、倒入沸水冲泡,盖上杯盖;
3、浸泡5~8分钟,加糖调味;
4、搅拌均匀,即可饮用 。
功效:清热解毒、养肝明目 。
甘草白术茶原料
绿茶、白术、甘草 。
做法
1、将白术、甘草冲洗干净,放入茶壶中;
2、茶壶中加适量水,大火煮沸;
3、加入绿茶,盖焖5~10分钟;
4、倒入杯中,即可饮用 。
功效:补中益气、健脾益胃 。
甘草泡水放多少片推荐用量:3-5克 。
甘草是常见的补益药材,很多人都用其泡茶喝,但要掌握好用量,因为甘草具有微量的毒性,长期服用可能会对身体造成伤害,而且干草的成分中含有阿片,若长期过量服用,可能会使患者上瘾 。使用甘草治疗咳嗽症状,病情有所缓解,就应该停止服用,以免导致身体不适 。