【马蹄 热量是多少】马蹄看起来像栗子，但是口感却跟栗子大不相同 。马蹄的口感甜脆，营养丰富 。马蹄的热量还是比较低的 ， 低热量食物，每100克马蹄所含热量约为61大卡 。低胆固醇 ， 低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾 ， 有利减肥 。马蹄中蛋白质和碳水化合物含量比较丰富，马蹄含有粗蛋白、淀粉，能促进大肠蠕动 。
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