灌肠是一种治疗便秘的治疗方法 ， 目的是清除体内的宿便，排除积累在体内的毒素，灌肠的好处和坏处共存 ， 比如：
【清水灌肠的好处和坏处】1、灌肠的好处是帮助便秘者排便 ， 直肠肛管手术前清洁肠道，以及帮助疾病的治疗 ， 一般严重便密患者在必要的时候是可以选择灌肠的 ， 这样可以减轻便秘带来的痛苦；
2、灌肠的坏处是经常灌肠会影响正常的排便反射，破坏肠道正常菌群，使本来就很脆弱的肠道正常菌群造到破坏，而且不正规的灌肠也可能对肠倒造成机械损伤，尤其是像老人小孩和体质比较弱的人，经常灌肠是会刺激肠胃，也会让肠道里面菌群失调，这只是一种治标不治本的方法 。

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