从小就形成的自卑性格怎么改变

改变自卑性格的方法为:
1、努力付诸行动,试着做完某些之前拖延的事 , 能够极大提高你的自信与动机 。
2、真诚接纳自我 , 为自己取得的成绩感到骄傲,享受成功带来的喜悦,真诚地接纳不那么完美的自己 。
3、接受他人称赞,不仅要学会自我表扬,也要学会接受他人的表扬 。
4、练习当众发言 , 尽量发言 , 就会增加信心,不论是参加什么性质的会议,每次都要主动发言 。
【从小就形成的自卑性格怎么改变】5、学会微笑,真正的笑不但能治愈自己的不良情绪 , 还能马上化解别人的敌对情绪,建立强大的自信 。