【红枣粥的做法 红枣粥的烹饪方法】
文章插图
1、材料：红枣80克左右 ， 莲子50克 ， 粳米200克 。
2、红枣洗净去核 ， 莲子、粳米洗净；
3、将红枣、莲子、粳米放入砂锅中 ， 加入适量清水 ， 先用武火煮滚 ， 后改用文火熬至成粥 ， 再用少许盐调味即可 。
4、红枣食性平和 ， 具有良好的补益作用 ， 与莲子、粳米同煮 ， 具有补脾养胃、涩肠固精、养心安神等功效 。
- 银行本票的解释 银行本票是什么意思
- 三国正史中赵云的生平战绩
- 陶罐和铁罐通过什么和什么的描写
- qq显示3g在线的解释 qq显示3g在线是啥意思
- 电容串联的三个特点
- 小众浪漫的英文单词 小众浪漫的英文短句
- 黄瓜炒虾仁做法 黄瓜炒虾仁的烹饪方法
- 青海花儿王子马俊的资料详细
- 狂求类似战术天才的小说
- 酒桌上的礼仪有哪些