软水到底能不能喝

【软水到底能不能喝】1、软水属于非入口水,不建议喝 。软水主要是去除钙镁离子(水垢)的生活用水 , 适用于体外,洗脸洗澡洗菜洗衣服等 。
2、世界卫生组织曾通过实验论证后公布,软水会使人体内包括脂肪酶的各种酶活性降低 , 长期饮用会增加患心脑血管病的风险 。特别是儿童长期饮用软水,影响酶活性,会对生长发育造成影响 。如果在煮饭、做菜时使用软水,会导致饭菜中的营养物质流失到水中 。