豆腐的 神奇 功效你知道多少?9种美味豆腐的做法!( 二 )


做法:
1)准备好内酯豆腐 。
2)烧好一锅开水 , 放入豆腐烫一下 , 捞出沥水 。
3)豆腐片成厚片 。
4)片好的豆腐放入碗中 。
5)准备好干红椒、花椒、香葱;干红椒剪成丝状 , 香葱切细粒备用 。
6)锅中油烧热 , 至微微冒烟 。
7)倒入花椒、干红椒 , 煎出香味 。
8)煎好的麻辣油一起倒在豆腐上 。9)撒上白熟芝麻和葱花 , 吃时拌匀 。
五彩豆腐
食材:1块客家豆腐、1/2根胡萝卜、1/2根黄瓜、4朵鲜香菇、适量葱、2片姜、2个小红辣椒、1小勺酱油、适量糖、适量生粉、适量甜玉米粒
做法:
1)客家豆腐洗净、切厚片 , 黄瓜、胡萝卜、香菇切丁 , 葱、姜、小辣椒切碎;
2)锅烧热 , 加少许油 , 摇匀 , 豆腐片下锅 , 小火煎;
3)煎至一面金黄 , 翻面 , 煎至两面金黄 , 盛出待用;
4)锅中烧水 , 水开后放入香菇丁和胡萝卜丁焯烫一下;
5)约一分钟后 , 捞出沥干水分;
6)另起锅烧热 , 加入少许油 , 油热后放入葱姜末爆香;
7)放入胡萝卜丁、黄瓜丁、香菇丁和玉米粒煸炒;
8)调入少许酱油;
9)再加入少许水 , 小火烧;
10)烧至水分半干时 , 调入少许糖;
11)生粉调成水淀粉 , 勾薄芡 , 炒匀后起锅 , 浇在煎好的豆腐上即可 。
酸辣香菇豆腐汤
食材:100g豆腐、10朵鲜香菇、1个鸡蛋、适量葱、适量盐、10ml生抽、30ml香醋、1g糖、3g油辣椒、适量鸡精、适量香油、适量水淀粉、适量姜
做法:
1)鲜香菇洗净开水煮上2分钟 , 沥干水分 。
2)豆腐切小粒淡盐水浸泡10分钟 。
3)锅中加入橄榄油爆香葱姜 , 倒入切丝的香菇翻炒 。
4)加入适量的开水 。
5)加入生抽 。
6)加入香醋 。
7)加少许的糖 。
8)加入油辣椒 。
9)煮上3分钟后加入豆腐
10)加入胡椒粉 。
11)加入适量的盐 。
12)加入水淀粉勾芡 。
13)倒入蛋液搅匀 。
14)最后加少许鸡精淋入香油关火 。
湖南传统霉豆腐
原料:新鲜豆腐5斤、高度白酒适量
做法:
1)做霉豆腐第一件事就是买豆腐 , 豆腐买好后 , 切方块 , 大小自选 , 放在篦子上盖上纸盒子 , 下面用盆接上(滤水份用)放在暖气旁边 , 过一个星期左右就发霉了 , 看到完全变成如图“发酵好的豆腐”那样就可以了 。完成这一步就可以准备东西开始做了 。
2)所有调料准备好 , 将发酵好的豆腐放入一盆内;
3)将所有调料放入碗内搅拌均匀;
4)将高度白酒倒入装着豆腐的盆内 , 将所有的豆腐过一遍高度白酒 , 让豆腐块洗个澡;
5)将沾过白酒的豆腐均匀的沾上3中的调料;
6)放入瓦坛子中即可
豆花鸡
食材:300g鸡翅根、500g嫩豆腐、适量食用油、适量盐、2个青辣椒、1个红辣椒、适量酱油、适量大葱、1个鸡蛋、适量姜汁、适量大蒜、适量青花椒、适量豆瓣酱、适量火锅底料、适量淀粉
做法:
1)鸡翅四个洗净 , 分割后留鸡翅根备用 。
2)嫩豆腐一块 , 静置出水后备用 。
3)大葱、青红辣椒洗净备用 。
4)大蒜、姜汁和火锅底料备用 。
5)鸡翅根剁小块备用 。
6)剁好的鸡翅根装入调料盆 , 加入适量的食盐、白酒、十三香、蚝油、淀粉 , 然后 , 再放入一个鸡蛋清腌制起来 。