秘诀|百岁女国医朱南孙一生不用补品,至今身体特好!养生秘诀很简单( 三 )
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“总是多愁多虑,疾病就会跟着来,现在乳腺增生甚至乳腺癌比以前多,我看和现代人思虑多、压力大有关。”女性养生的关键不在于吃多贵的补品,也不在于用多贵保养品,而是要开开心心。世界卫生组织统计,百分之九十以上的疾病都和情绪有关。情绪是人的本能,但在竞争激烈的生活环境下,人的精神压力自然会增大,于是各种负面情绪会经常影响到人的健康。正如香港影片里那句常见的台词:“做人呢,最重要的是开心。”
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