做月子要注意什么做月子要注意什么怎样尽快恢复

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小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于做月子要注意什么这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。
1、“月子”会阴部分泌物多，每天要用温水清洗会阴部。经常更换会阴垫，保持会阴清洁干燥。产后4 ~ 6周左右恶露会干净。
2、一般产后一周就可以洗澡洗头了，但是一定要把浴池握的紧紧的，不能洗澡，以免洗澡用的脏水灌入生殖道造成感染。6周后就可以洗澡了。
3、房间要经常通风，室内温度不能太高或高或低。以前经常说门窗要关紧，孕妇要随时盖好厚被子。这是很危险的，尤其是夏天，很容易造成孕妇中暑。
4、“坐月子”期间，产妇每次进食后都要用温开水漱口。只要体力允许，产后第二天开始刷牙，最好不超过3天。
5、至于剪指甲和脚趾甲，也可以照常进行。指甲是角化上皮，完全不存在“剪刀风”的问题。
【做月子要注意什么做月子要注意什么怎样尽快恢复】6、哺乳前用温水清洗乳头，避免使用肥皂、酒精、洗涤剂等。避免去除保护乳头和乳晕皮肤的天然膜，造成乳头皲裂，影响母乳喂养。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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