【红枣枸杞茶怎么做 红枣枸杞茶做法介绍】

文章插图
1、冲泡法：枸杞、红枣清洗干净后 ， 把红枣核去掉 ， 放进杯中 ， 倒入开水 ， 盖上杯盖泡10分钟即可 。
2、水煮法：把清洗干净去核的红枣和枸杞放进锅中 ， 倒入500毫升的水煮开 ， 转小火加糖 ， 再煮5分钟即可 。
3、功效：两者冲泡具有滋补肝肾、明目效果 。注意：感冒发烧、身体有炎症者不宜喝此茶 。

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