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1、黄精主要生长在森林、灌木或阴坡 ， 海拔800-2800米 。蒙古和苏联的东西伯利亚 。
2、此外 ， 黄精味甜可口 。其肉质根茎粗壮，含有大量淀粉、糖、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素等多种营养物质 。生食、炖品既能充饥 ， 又能强身健体 。能使人力量倍增，肌肉饱满，骨髓强健 ， 对身体非常有益 。
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