文章插图
樱桃也是我一直推荐给大家的水果之一，秋冬季节也有，价格相对较高一点。我们可以在它大量上市时大批购买加工成罐头、樱桃酱、果脯等。它的营养丰富，含有大量的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、柠檬酸等。其中樱桃含有丰富的花青素，具有很强的抗氧化作用，所以女人可以适当的食用一些樱桃。结语:女人在社会和家庭中都有很重的担子需要去挑，记得对自己好一点。这几种食材价格不高可以适当食用一些。另外我们还要保持一颗积极乐观的心态、经常锻炼身体，养成良好的作息时间。我是宝妈私房七七八八，一个喜欢捣鼓饭菜的上班族。每天围着灶台、锅碗瓢盆和工作转，累并快乐着。我会竭尽所能分享我家的三餐四季，给大家提供参考，也是记录我逝去的青春，同时也期待与您的交流。

• 健脾胃|这个菜一定要多吃，补益气血健脾胃，女人常吃气色红润，人更美了
• 这种黏糊糊的食物女人一定不能错过，常吃润肠减肥还能降三高！
• 卷心菜会导致甲状腺结节肿大？医生：想要稳定甲功，3种素食少吃
• 女人睡前把“花椒”敷在肚脐上，坚持一周，4个好处或悄悄靠近你
• 健康食品|女人要想皮肤好，多吃4物，不仅皮肤美白有弹性，还有许多好处
• 睡眠|19个你不知道的冷知识，为啥一下雨就想要去睡觉？
• 今年最火体式是什么？哪些可get到女人所有的性感点，你们也猜猜
• 排毒养颜|会吃的女人更健康，推荐以下食物，排毒清肠，减肥瘦身，睡眠变好
• 本文转自：39健康网“嘿|经常熬夜，真的会伤肝！专家：想要肝脏活得好，这2个习惯要坚持
• 想要新年工作顺利，多吃3种吉祥果，寓意吉祥如意