征兆3：说话比清楚 ， 大舌头
因为大脑的中枢神经控制人的所有肢体动作 ， 当脑供血不足时 ， 言语皮层就会出现“失灵” ， 患者的舌头发硬 ， 不能正常表达 。
脑梗应该如何预防？
——及时微量元素


——养成健康的饮食习惯
“病从口入”这一说法是不无道理的 ， 并且饮食是自己能控制的 ， 所以患者可以从这一点出发 。
最常见的就是家里的食用油是否达标 ， 冰箱里的过期产品是否及时清理了 。 中老年人最好食用植物油 ， 不要食用猪油 。
另外 ， 患者也要均衡饮食 ， 不要过分单一 ， 做饭的时候清淡一些 ， 尽量不要食用重口味食物 。

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