8、停车休息时不要让自己的爱车离开自己的视线范围 。
【宜多层|骑自行车健身固然好，但是也要适量哦。】
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因此 ， 大家平时不妨采用自行车作为代步工具 ， 出行旅游或者上班 ， 这都是良好的健身方式 。
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