营养二米粥的做法 2025-12-05 生活百科营养 文章插图 1、食材:大米20克、小米40克、大枣2个、枸杞适量、水适量 。 2、大米小米混合 。 3、淘洗干净 。 4、准备大枣和枸杞 。 5、煮至8成熟下大枣 。 6、放入枸杞 。 【营养二米粥的做法】7、再煮5分钟关火,营养二米粥就做好了 。 南瓜的营养价值 高钙低脂牛奶有营养吗 二年级孩子成绩差怎么办 为什么紫洋葱最有营养 十二道扒饭做法 二审发回重审还开庭吗 木耳白菜一起同吃有什么营养 不知细叶谁裁出二月春风似剪刀的意思 二桃杀三士翻译 怎么考国家营养师