生地黄的功效与作用及食用方法介绍生地黄的功效与作用及食用方法

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1、功效和功能：
2、降血糖：地黄中含有天然降糖成分，能促进人体内胰岛素分泌，还能改善胰腺功能，可降低过高的血糖，预防糖尿病。那些糖尿病患者吃点地黄，对控制病情也是大有好处的。
【生地黄的功效与作用及食用方法介绍生地黄的功效与作用及食用方法】3、止血：地黄也能止血。含有微量元素，能有效缩短人体血液凝固时间。通常人们有外伤出血、咳血吐血等出血性疾病时，可以直接用地黄治疗，其止血效果特别优异。
4、预防血栓形成：地黄也可以预防血栓形成。能抑制人体内血小板聚集，加速体内抗凝血酶的产生。平时服用后，能有效防止血栓形成，减少动脉硬化和冠心病。
5、食用方法：
6、地黄蜂蜜水：通常情况下，地黄可以和蜂蜜一起煮着喝。用它们制成的地黄蜂蜜水能明显缓解和治疗人体便秘。平时必要时可取10克地黄加500克清水煮沸半小时。药液冷却后，加入适量蜂蜜调匀后直接服用。
7、百合粥：用地黄和百合煮粥也是一种常见的食用方法。平时可以服用生地15g，枣仁10g，大米100g，百合30g，冰糖适量。将所有准备好的食材用清水洗净，放入锅中一起煮。粥煮至八成熟时，加入冰糖调味。冰糖全部融化后，可以关火取出食用。它可以滋养。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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