文章插图
将菜花焯水 ， 在锅里晾干 ， 然后放一点油，锅里放蒜末，然后翻炒菜花，不要太频繁的翻动以免弄碎，出锅前加盐和鸡精，这样翻炒比较清淡，油也少 。喜欢吃肉的话，可以不烫直接炒 。记住千万不要先放蒜，不然会在油里炸 。菜花变色后，可以加入少许炒五花肉，同时加入大蒜，调味后再煮 。这种油比较适合口味大一点的，再加点辣椒就更合适了 。
【怎么清炒菜花好吃窍门】以上解释了如何清除煮花的美味小技巧 。本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。

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