文章插图
1、原料:芹菜70克,胡萝卜100克,柑橘1个 。
2、洗净的芹菜切段,洗好去皮的胡萝卜切条,改切成粒 。
3、柑橘去皮,掰成瓣,去掉橘子络,备用 。
4、取榨汁机,选择搅拌刀座组合,倒入芹菜、胡萝卜、柑橘 。加入适量矿泉水 。
5、盖上盖,选择“榨汁”功能,开始榨取蔬果汁 。
6、揭开盖,把榨好的蔬果汁倒入杯中即可饮用 。
【自制果汁减肥最有效 自制减肥果汁做法】7、饮用 。
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