文章插图
1、第一步
以右脚为先（这个可以根据个人的习惯），原地右脚向前迈一步的同时，左脚向后滑一步，记住这个要同时进行 。要点是初学时腿一定要抬高，使小腿垂直于地面 。好的习惯才会使以后的学习更加容易 。
2、第二步
初时身体的重心可以放在后面那条腿上，这样更利于学习 。第二步右脚滑行到初始的位置，同时抬起左脚 。为了更好的动作，此时的左脚脚跟要向上勾起，紧绷一些更利于学习 。
3、第三步
左脚抬高向前迈出一步 ， 同时右脚向后滑行一步，动作同第一步类似，只是换了一只脚 。
4、第四步
【学舞步小技巧】左脚滑行回中间，右脚同时抬起 。这样一组动作就算完成了 。

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