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1、最好的就是,白木尔炖莲子啦 一定要用专用沙锅去堡哦,这样白木尔和水充分的融合,很甜滑,莲子降火! 我每次一喉咙痛,我妈妈就会煮这个给我吃,非常好的效果,而且味道好 放在冰箱里一下再吃,更适合夏天! 。
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