一起来看看 中锋脚步教学


一起来看看 中锋脚步教学

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1、首先 , 我们持球面对防守 。突然试探性的一个脚步迷惑了防守,加速到内侧,然后在行进中来了个急停假动作,接着转身上篮!只要这套动作流畅 , 保证轻松甩开防守!
2、在这里,我们要注意步骤 。一般我们第一次接触这个动作的时候,很可能和甜瓜一样效果不佳 , 主要是急停的时候腿没迈出来,变成了小跳!注意这个 。当你紧急刹车时,你的腿应该交叉!有一个好的脚步,总能给我们在球场上加分 。
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