【糙米饭都有哪几种米】糙米是脱壳但是没有去掉外皮，保留了外层组织的米，因内保护皮层纤维 ， 糠蜡等物质含量较多，口感粗糙，质地紧密 ， 因而被归结到了粗粮类食物当中 。糙米能为人体提供包括维生素，膳食纤维在内的多种营养元素，并且其难以烹调和消化的特性让人更耐饿 ， 除了可以直接蒸食,现在还可以加工成各类糙米产品供人们使用，如糙米面条，糙米烘焙类糕点,糙米饮料，糙米酵素，快餐糙米等，既美味又营养 ， 十分受大众欢迎 。
糙米的表面呈浅黄色，胚芽保留率高，充实饱满，颗粒均匀 ， 整个米粒呈半透明状，没有明显的光泽度 。糙米饭另外可以根据个人的需求加入绿豆豆、红豆、大豆、小米等杂粮 。
- 贾字头的成语都有啥
- 保险是不是都有宽限期 什么保险的宽限期
- 非线性编辑系统 非线性编辑系统都有哪些
- iqooneo怎么隐藏照片
- 联通3g46元套餐都有什么
- 土豆糯米饭怎么做
- 古代外国科学家都有谁啊
- 怎么用电蒸锅蒸米饭
- 怎样选购大米饭 怎样选购大米
- 腊肠家常做法