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小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于高考落榜怎么办这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、接受现实 ， 调整自己 。首先要接受现实的结果，明白现实无法改变，只能自己调整 。不承认现实，就不给自己重新来过的机会 。
2、合理归因 。少找一些外因，比如把榜单的失败和难题、天气不好联系起来 。你要从自己身上找原因，是自己不努力 ， 方法不对，还是考试态度不好 。合理的归因是解决落榜学生心理问题的根本 。
3、重新定位 。高考是对自身素质的综合评价 。根据得到的结果，给自己重新定位，给自己一个更合理的目标预期 。
4、从头开始，重建自信 。要有从零开始的勇气，向着新的目标努力 。事实上 ， 行动本身就可以缓解一个人的负面情绪 。失败者要学会建立自己的支持系统，重建自信心 ， 寻找内在依靠；通过与父母、朋友的交流，找到外在的依赖 。
【高考落榜怎么办 高考落榜生八大出路】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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