南瓜鸡汤有什么用处


南瓜鸡汤有什么用处

文章插图
南瓜鸡汤可以保护胃黏膜,帮助消化 。南瓜味甘,性温,入脾胃经,有补中、消炎止痛、解毒杀虫、降血糖、止渴等功效 。鸡汤可以缓解感冒症状 , 提高人体免疫功能 。秋冬多喝鸡汤 , 有助于提高人体免疫力,把流感病毒挡在外面 。鸡汤有温补作用,有炎症的人要少喝 。南瓜鸡汤香甜可口,回味无穷,营养丰富 。南瓜鸡汤的制作方法如下:
1.南瓜去籽去皮切块,鸡腿肉切块焯水 , 鲜菇洗净切块 , 生姜捣碎备用;
【南瓜鸡汤有什么用处】2.锅里烧热油,放入姜炒香,再放入鸡腿肉、香菇和一锅水烧开;
3、继续加入南瓜块煮至熟,加盐调味 。
以上解释了南瓜鸡汤的使用方法 。本文到此结束,希望对大家有所帮助 。